Programa CDL Conecta realiza a palestra com o tema: Saúde Emocional no trabalho

Problemas como ansiedade, estresse e depressão finalmente estão deixando de ser um tabu. Entenda como preparar o ambiente corporativo para isso. Esse é o tema da palestra que foi realizada ontem, 08/08 no Espaço Varejo Inteligente, da CDL/BH, pelos palestrantes Fabiano Carrijo, CEO Brasil & Founder Psicologia Viva e Patrícia Peles, mestre em psicologia e doutorando em neurociência.
 

Durante a  palestra, Fabiano e Patrícia  esclareceram e forneceram algumas dicas de como o gestor precisa conhecer melhor o profissional que está sob sua supervisão e entender que cada um é um ser humano antes de ser um profissional. 

Quando o profissional avisa sobre o problema e mantém um diálogo aberto, o gestor sabe que não é mentira e não dá margens para que outros possam pensar que se trata de uma "frescura".
 

Carrijo comenta que o preconceito com transtornos psicológicos ainda existe e é uma grande barreira contra o tratamento e aceitação desses problemas na sociedade. Para ajudar na desmitificação dessas doenças, a OMS definiu a depressão como o tema para o Dia da Saúde em 2017.
 

“Cobramos e somos cobrados mais hoje em dia, independente da profissão. Exigimos mais de nós mesmo e o estresse, que está ligado com esse fato, é um dos problemas mais comuns entre os transtornos psicológicos”, afirma Carrijo.
 

Ele finalizou a palestra com os seguintes conselhos aos participantes:
 

– Viva o seu presente;

– Não tente controlar as pessoas;

– Tenha Autoaceitação;

– Diferencie dor e sofrimento

– Tome a decisão de ser feliz.